MAX MEDITATION SYSTEM

Max Meditation System este un mod simplu, dar foarte eficient de a medita. Acest sistem este o combinație de metode străvechi de meditație potrivit atât pentru începători, care vor descoperi cât de ușor este să meditezi, dar și meditatorilor mai experimentați cărora le oferă oportunitatea de a-și îmbunătăți metodele existente.

Data și oră

În fiecare miercuri 10:00 – 11:00

Locație

Ascending Spirit Light Center (Erou Iancu Nicolae 71 C, etaj 2 ap 15)

Cost

90 de lei ședință
300 lei abonament lunar (1 ședință pe săptămână)

Ce este Max Med?

Dezvoltat de Dr Gudni Gudnason, care a călătorit în întreaga lume timp de 35 de ani explorând fenomenele minții și ale oamenilor, Gudni a învățat metode străvechi de la profesori proeminenți din India și Tibet și a primit diplome în NLP și Psihologie în Europa.

6 etape/componente ale meditației:

01/

Relaxare

10 minute

02/

Respirație corectă

3 minute

03/

Meditație pasivă

10-20 de minute

04/

Meditație activă

30-40 de minute

05/

Vizualizare ghidată (călătorie)

30-40 de minute

06/

Calmant

3-5 minute

Beneficii:

Facem Max Meditation™ în fiecare miercuri dimineață la Ascending Spirit Light Center!

Ești invitat să te alături la centrul nostru din Erou Iancu Nicolae 71 C, etaj 2 ap 15.

MAX MEDITATION SYSTEM
90.00 lei300.00 lei